2011年12月10日09:32
おはようございます
ここ数日、毎朝真っ暗な朝でしたが…今朝は
爽やかに冷え込んでます
薔薇の葉っぱに・・初霜が降りました･･
朝風呂？
決して、おはらしょうすけさん的理由ではないですよ♪〜(￣ε￣)
ギックリ
治療の為に腰のマッサージと運動の為に入ります
よ〜〜く
マッサージした後は手すりに捕まってぶら下がり腰痛体操
これが効くんです
前回のギックリも、後半にこれをやり始めたら劇的な回復
今回も早速効果あり？
今から板場の冷たいコンクリートに立ちっぱなしになるので
充分にマッサージ
さぁ〜〜
今日も頑張るぞ〜
朝風呂？
カテゴリー │★ひとりごと
おはようございます
ここ数日、毎朝真っ暗な朝でしたが…今朝は
爽やかに冷え込んでます
薔薇の葉っぱに・・初霜が降りました･･
朝風呂？
決して、おはらしょうすけさん的理由ではないですよ♪〜(￣ε￣)
ギックリ
治療の為に腰のマッサージと運動の為に入りますよ〜〜く
マッサージした後は手すりに捕まってぶら下がり腰痛体操これが効くんです
前回のギックリ
も、後半にこれをやり始めたら劇的な回復今回も早速効果あり？
今から板場の冷たいコンクリートに立ちっぱなしになるので
充分にマッサージ
さぁ〜〜
今日も頑張るぞ〜
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